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ヒロシの部屋 ～介護が楽になる心構え～第16弾
2021年11月11日 カテゴリー:お知らせ
こんにちは。ヒロシです。つい先日まで虫の音が聞こえていたのにもう聞こえなくなり季節変わりの早さに驚きます。今年も二か月切りましたからね。子供の時はクリスマスやら冬休みやら正月やらと楽しい行事が立て続きますが大人は年末調整だわ年賀状準備だわ年末大掃除だわと忙しい行事か多く先が思いやられます。
見出し
介護が楽になる心構え
ところでリブラ主催のセミナーの準備は順調に進行しています。皆様のご参加を楽しみにしています。参加の申し込みがまだの方は是非登録してくださいね。お待ちしています。今回は介護の基本的な手技を体験頂きますが心構えも重要かと思います。そこでこの場をお借りして介護に必要な心構えをいくつかご案内したいと思います。内容は大石幸枝著「介護しているあなたが一瞬で楽になる声かけ」から抜粋しました。
介護を楽にするためには。
・仕事は辞めない
介護はつきっきりな行為だと思い仕事を辞めて介護に臨まれることが多いのですが介護はひとりではできませんしプロのヘルパーの支援も必要になります。そうすると当然費用がかかります。貯金が減ると精神的に不安になります。介護のストレスを回避するためにも別の活動場所を設けることは重要です。孤立しないようにしましょう。
・一日一回一緒に食事を摂りましょう
介護するひと介護されるひとの活動リズムが異なります。なかなか一緒に食事するのは困難かもしれませんが介護されるひとは一緒に食べて欲しいと思っているようです。一緒に食事ができれば笑顔も増えて食欲もわいてくるようです。
・介護していることを近所に伝えておく
認知症の家族を知られたくないため外出をしなくなり孤立することが多いです。そうなればともにうつ病にかかってしまいます。介護を楽にするためには近所のサポートも必要です。そうすれば徘徊やおかしい行動していたら情報をくれるでしょう。介護はチームワークが大切です。
・毒を吐かれたら外で叫ぶ
介護される人は構ってもらえなくてモヤモヤ感をため込んでしまうことでときに介護するひとに平気に相手を傷つける言葉を投げ掛けたりします。本人は何を言ったか覚えていないので言い返しても無駄です。介護して溜まったストレスは外に出て大声で叫ぶかカラオケで発散することでガス抜きをしてください。
・ゴミは必ず捨てる
介護を長年すると介護疲れで部屋の掃除がおろそかになります。部屋が汚れるとストレスになりますし衛生上問題があります。ゴミ屋敷になる前にこまめにゴミを出しましょう。
著書はまだポイントが続きます。興味のある方は著書をご覧ください。
介護経験があれば実体験を基にご案内出来ますが今は未経験者なので本からの情報を基にご案内させて頂きました。セミナー当日は講師から介護実体験から得た貴重な情報が入手できると思います。介護体験の他に講師のお話も楽しみにしてくださいね。
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2021年11月1日VOL.3公開しました！！【LiBRAより お知らせ】
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●セミナー開催
開催日時 : 令和3年11月23日(火)勤労感謝の日
開 場 : 14時30分
セミナー：15時～16時30分
開催場所 : 草津市立市民総合交流センター キラリエ草津 401会議室
草津市大路2丁目1番35号 JR草津駅東口から徒歩約5分。
お車でお越しの方は4時間まで無料
会場に限りがございますので事前申し込みとさせて頂ければと思います。先着20名様［参加無料］で定員に達し次第締め切りたいと考えております。申し込み方法として人材派遣・職業紹介LiBRA(リブラ)ホームページからの申し込みかお電話でのご予約を予定しています。会場内に介護用ベッドや車いすなどの介護用具を設置し実際に触れて介護の手技を体験頂きますので動きやすい服装でお越しください。
セミナー参加ご希望の方は↓こちらをぽちもしくはお電話にて（077-566-2121）
» お問い合わせフォーム｜滋賀県の医療福祉、高齢者介護専門、人材派遣会社 LiBRA(リブラ) (libra-kocr.com)
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とりあえず、一回お話しましょう！登録にきて思いのたけを語ってください！スタッフ全員でお待ちしております！！！！
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